「シワは年齢を重ねてきた象徴」と言われますが、シワで悩んでいる私たちにとっては、象徴などという綺麗な言葉では片づけられない大問題なのです。一度シワを認知してしまうと、鏡を見るたびに、ここにもあそこにもと目につきます。
顔のシワとひとことで言っても、「表情じわ」「乾燥じわ」「たるみじわ」の3種類があります。どの場所にできるかによっても顔の印象が変わりますよね。
どんなことが原因でシワはできるのでょうか？シワの予防法、改善する方法などをまとめてみました。エイジングケアのご参考にしてください。
- 表情じわ 笑ったり、怒ったり、しかめっ面など表情によって一時的にできるシワです。数十箇所ほどある表情筋の使い方が左右違っていたり、表情の癖によって、現れます。主に眉間・おでこ・目じり・口角にできやすいのが特徴です。加齢により皮膚の弾力やハリが失われると、元に戻らずシワが定着しやすくなります。
- 乾燥じわ 織物のちりめんに似ていることからちりめんじわと呼ばれています。肌の表面の水分不足が原因となることが多いため、年齢に関係なくできるのが特徴です。皮膚が薄くて良く動かす部分、目元・ほうれい線・口の周りなどにできやすいのが特徴です。
- たるみじわ 皮膚の真皮層にあるコラーゲンとエラスチンが減少し、肌の保湿機能が低下することによって顔の筋力が低下することが原因とされています。ほうれい線やマリオネットラインといわれる顔のなかで目立つパーツに出るため、深いシワができやすく、老け顔にみられやすいのが特徴です。
ほうれい線 鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線
マリオネットライン 口の両端からまっすぐ下に伸びた線
肌が乾燥していませんか？
年齢を重ねると肌は薄くなり、乾燥しやすくなります。美肌の成分となるコラーゲンやエラスチンは40代になると目に見えて減少してきます。保湿ケアはかかせません。
「高保湿線分」（セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなど）が入った化粧品を使い、水分不足の肌にうるおいをたっぷり与えましょう。紫外線に気を付けましょう。
紫外線によるダメージが蓄積すると、肌のハリや弾力を保つために必要な成分（コラーゲン・エラスチン）が減少して、肌の老化が進行します。
ハリがなくなった肌は、皮膚がたるんでシワの原因になります。季節や室内外にかかわらず、日頃から気をつけて紫外線ダメージから肌を守りましょう。
日常生活の重要性
お肌の生まれ変わりは主に寝ている間に行われると言われています。睡眠の質を保つことは、シワ予防をはじめ、美肌の維持につながります。
偏食をしない栄養バランスの良い食事は、肌の調子を整えます。
スキンケアは肌をいたわるように、やさしく行いましょう。ゴシゴシこすって洗顔したりすると、刺激でハリが失われます。
RF28ミラクルワン リッチ＆リフトは、美肌作用に優れた成分が一つにまとまった「オールインワン ジェル」です。年齢サインを感じた時が、エイジングケア開始の合図です。
テクスチャーは、クリーミーで肌に伸ばすと浸透していくのがわかります。朝は、モチモチしているのに、ピンッとハリ感を実感。睡眠の間にぐんぐん押し上げて、弾力性がUPしているのですね。
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